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合理膳食
蛋白质是人体必需的重要营养成分之一。下列食物中,富含蛋白质的是
[ ]
A.豆腐
B.甘蔗
C.白菜
D.猪油
题型:
单选题
难度:
偏易
1282
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解答
A
知识点
合理膳食 >
这道题主要考察
“合理膳食”
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举一反三
不同的食物能向人体提供不同的营养物质.膳食宝塔以直观的方式告诉人们每日应该摄入的食物种类及合理数量.请根据如图回答下列问题.
(1)“膳食宝塔”中富含淀粉的食物有______.蛋白质在人体内转化为______被人体吸收利用.
(2)蔬菜水果中含有丰富的______(填“维生素C”或“维生素B”),它______(选填“能”或“不能”)在人体内合成.
(3)小丽为家人设计了一份营养早餐食谱,包括“馒头、清炒油菜、玉米粥和X”,从营养均衡的角度考虑,其中的X最好是下列物质中的______(填字母).
A.酱牛肉B.紫菜汤
C.果汁D.黄瓜丝
(4)下列说法正确的是______(填字母)
A.处于宝塔顶部的食物最重要
B.我们应该严格按照膳食宝塔安排饮食
C.以富含淀粉的食物为主食有一定的道理
D.食物摄入量要根据自身情况调整
E.为了减肥,每天只吃水果、蔬菜.
题型:
填空题
难度:
中档
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下列说法不正确的是
[ ]
A.很多食物含有维生素,但蔬菜、水果比其他食物能提供更多的维生素
B.选择食物时,要考虑含营养素的种类、含量及是否易被人体吸收和利用
C.人体每天需要营养素的量是相对稳定的
D.三大热能食物中,每克糖类提供的热能比其他的都多,热值也最大
题型:
单选题
难度:
偏易
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正常情况下,人体血液的pH的范围是( )
A.8.67~9.26
B.7.35~7.45
C.7.00
D.大于5.70
题型:
单选题
难度:
偏易
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